孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
总裁的甜蜜小娇妻：第594章 大结局 发表于 2017-11-05 08:56:432.物理护理
每天喜欢你多一点：第1150章 大结局 发表于 2020-10-28 09:05:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
(电竞）越海_御宅屋：分卷阅读204 发表于 2021-08-07 00:59:063.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
万万没想到准太子是我！？：第371章 完结章 发表于 2021-06-03 18:29:264.睡觉前3~4小时不要运动
穿越重生我是女皇：第110章 再到无望崖 发表于 2019-03-28 22:11:50